كيفية قطع أظافر

كيفية قطع أظافر

قد يبدو انقص أظافرك بسيطًا ، لكن الطريقة الخاطئة للتشذيب يمكن أن تسبب الانحناء والمساءلة وحتى تشوه الأظافر. فيما يلي دليل تقليص الأظافر تمت مناقشته في الأيام العشرة الماضية على الإنترنت. الجمع بين النصائح العلمية والنصائح العملية لمساعدتك على رعاية أظافرك بشكل صحيح.

1. لماذا تحتاج إلى قطع أظافرك بشكل صحيح؟

2. خطوات التقليم العلمي

1.تليين الأظافر: نقعه في الماء الدافئ لمدة 5 دقائق بعد الاستحمام أو نقعه في الماء الدافئ لتقليل هشاشة الأظافر (تقليل صلابة بنسبة 40 ٪).

2.اختيار الأداة:

3.تقنية التشذيب:

• أظافر الإصبع: قطع مستقيمة ، احتفظ بحواف بيضاء 1-2 مم
• أظافر أظافر: مربعة مملوءة بزوايا مدورة قليلاً على كلا الجانبين
• لا يقطع أكثر من 1/3 من عرض الظفر لكل سكين

3. أشياء يجب ملاحظتها في مجموعات مختلفة من الناس

4.

س: لماذا الحواف وراء كليبرز الأظافر عرضة للتصدع؟
ج: تظهر البيانات أن 65 ٪ من شقوق الأظافر مرتبطة بالجفاف. التوصية: تطبيق كريم درع يحتوي على اليوريا بعد القطع للحفاظ على محتوى الرطوبة من الطبقة القرنية> 15 ٪.

س: هل تحتاج إلى القلق بشأن البقع البيضاء في أظافرك؟
ج: أظهرت الدراسات الحديثة أن 80 ٪ من البقع البيضاء ناتجة عن صدمة بسيطة (مثل التأثير) ، وعادة ما تختفي مع نمو الأظافر لمدة 2-3 أشهر. إذا حدث ذلك مرارًا وتكرارًا ، فيجب فحص نقص الزنك.

5. نصيحة التمريض المتقدمة

• التحكم في التردد: مراقبة أظافر الأظافر كل أسبوع ، وقم بقص Toena كل أسبوعين (سرعة النمو حوالي 0.1 مم/يوم)
• معالجة الحافة: طحن في اتجاه واحد مع ملف زجاجي لتجنب الاحتكاك ذهابًا وإيابًا
• علاج الطوارئ: عندما تظهر الانتقادات ، استخدم التطهير وقطعها بجذر واحد ولا تمزقها

6. أحدث اتجاهات التمريض العالمية

وفقًا لتقرير صناعة الرعاية الأمريكية لعام 2023:

قطع الأظافر الصحيح هو الرابط الأساسي للإدارة الصحية. تذكر: الأظافر هي امتدادات للجلد ، ووضعها يعكس الصحة العامة. تطوير عادات التقليم الجيدة والرعاية المناسبة لجعل أظافرك جميلة وقوية.